Comment je travaille

Avancer ensemble, à votre rythme

Avancer ensemble

Dès les premières séances, nous commençons à mettre en lumière ce qui se joue derrière vos difficultés afin d'avancer dans une direction claire.

Écouter ce qui vit en vous

Chaque séance dure 1h15 afin de prendre le temps d'explorer ce que vous vivez.

Retrouver votre élan

Pour retrouver une sécurité intérieure, une plus grande autonomie et la liberté d'avancer.

Mon approche s'est construite à la croisée de plusieurs univers

Mon parcours m'a amené à développer une approche associant : la recherche de solutions concrètes et efficaces, et la dimension émotionnelle propre à chaque individu.

Votre histoire, votre vécu et vos ressentis sont uniques : ils méritent attention et considération.

En séance, nous partons ensemble à la rencontre de ce que vous vivez en profondeur.

Je vous aide à mettre des mots simples et justes sur ce que vous vivez afin de mieux comprendre votre fonctionnement et d'identifier les mécanismes qui entretiennent vos réactions et vos blocages.

Le déroulé concret

La durée des séances

Chaque séance dure 1h15 afin de vous laisser le temps d'accueillir pleinement ce que vous vivez.

Entre les séances

Certaines pistes de réflexion ou actions concrètes peuvent être proposées pour ancrer le travail dans votre quotidien. Le travail ne reste pas théorique.

Ma disponibilité

Je reste disponible entre les séances lorsque la situation le demande, dans le respect du cadre que nous avons défini.

L'objectif

Vous aider à construire une sécurité intérieure et une autonomie qui vous permettront de continuer à avancer par vous-même.

Ils témoignent pour vous

Julia “

Il y a vraiment un avant et un après. L'ancienne Julia et la nouvelle Julia. [...]

Béatrice “

Quel bonheur de pouvoir enfin décider par soi-même, en pleine conscience ! [...]

Laura “

Pour la première fois, j'ose et je vis ma vie pour moi. [...]

Marion “

Dès la première séance, malgré mon grand mal-être j'ai trouvé LE refuge dont j'avais besoin. [...]

Gael “

Monsieur Hulot n'est pas simplement là pour vous écouter. Il cherche réellement à vous comprendre et effectue un véritable travail de fond. [...]

Ana “

"Vous n'avez plus besoin de thérapie" — une phrase que je ne pensais pas entendre un jour. [...]

Lucas “

J'ai conscientisé, j'ai compris, j'ai appris, j'ai agi et je suis redevenu pleinement acteur de ma vie. [...]

Laëtitia “

J'ai énormément appris sur moi avec notre travail et je ne vous en remercierai jamais assez ! [...]

Flo “

Je me sens bien mieux, et prête à tracer un chemin qui me correspond. [...]

Céline “

Maintenant, les clés sont en mes mains. [...]

Séverine “

Il m'a donné les clés pour évoluer et je m'aperçois que tout évolue positivement autour de moi. [...]

Anna “

De fortes crises d'angoisse sans raison apparente à une vie plus apaisée. [...]

Isabelle “

Vous m'avez permis de comprendre et surmonter plein de choses, tout ce travail fait, c'est grâce à vous. [...]

Philippe “

Vous n'y perdez rien, et au contraire, vous avez tout à y gagner. [...]

Diane “

Je crois que je n'aurais jamais autant avancé sans Thibault. [...]

Raphaël “

Aujourd'hui, je ne me suis jamais senti aussi bien : je me sens plus apaisé, plus libre dans mes choix. [...]